1、朋友好！快速祛斑方法：1对于去除斑来说，是一个内外兼修的过程，首先我们从内开始，多食用一些可以美白的食物例如橙子、薏米、番茄等，少使用一些感光食物如茄子、芹菜、银耳等。

2、2每天可以吃一颗vc和ve长期也能够起到很好的美容淡斑效果。

(资料图)

3、3选择美白淡斑的全套护肤品，水、精华、乳液、霜。

4、坚持长期使用，并且搭配补水产品使用更好。

5、4美白的大敌就是紫外线！所以千万不能晒，只要出门就要打伞，就要抹防晒霜。

6、5最直接快速的方法就是医学美容，可以去医院做激光祛斑，但是对于天生的雀斑来说，还是去不了的，过段时间还会长出来，只能通过外敷内调去淡化它。

7、白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。

8、再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。

9、用白茯苓掺和蜂蜜水涂在脸上，就可以除去黑斑。

10、2、白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。

11、此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。

12、不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑目的，但如能找出原因，加上内调方可去其根本。

13、不同的斑有不同的解决办法美白祛斑茶告别“黄脸婆”什么方法可以祛斑？。

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